Останнім часом я отримую багато листів. Зі мною діляться історіями, які неможливо читати без сліз.
Я щиро співчуваю автору кожного листа. Добре знаю, як голосно та страшно вміє боліти душа.
Знаю, що величезний відсоток людей, за спиною яких спроба суїциду, — психічно здорові.
Знаю, яка незліченна кількість дівчаток йдуть в анорексію, тому що відчуття голоду, — а потім і мовчазне спостерігання за тим, як у тебе випадає волосся, виступають ребра та немає сил піднятися вранці з ліжка… — відволікає їх від нерозв’язаних тупиків всередині.
Знаю, скільки підлітків по цілісінькому світі потайки від дорослих наносять собі порізи, щоб фізичний біль хоч ненадовго відвернув увагу від душевного.
…
Правда в тому, що наш світ — це не тільки красиві хмари, ніжні квіточки та посмішки закоханих людей.
Наш світ — це цвинтар надій, колись ніжних душ, які були зраджені кимось дуже важливим; кладовище молитов, відповіді на які не почули або не дочекалися.
Алкоголь, наркотики та все інше — це про те, що Нестерпно болить всередині …
Антидепресанти … Багатьом пацієнтам вони дійсно необхідні. Звичайно, тільки за призначенням кваліфікованого та дуже уважного психіатра. Але мені відомі історії людей, які живуть в найбагатших країнах світу та приймають антидепресанти десятиліттями. А в їхньому Внутрішньому світі так і не відбувається зцілення …
Деякі ламаються до самої глибини. Переживши серйозний нервовий зрив, отримують інвалідність через нажиті серйозні проблеми з психікою.
Так, ці люди повинні приймати призначені фахівцем препарати на постійній основі.
Але препаратів недостатньо.
Знову й знову я приходжу до цього висновку, досліджуючи історії людей з самими непростими психічними розладами.
Необхідна психотерапія.
Тривала та копітка робота над когнітивними установками.
Виводити на світ Божий та дбайливо й РОКАМИ опрацьовувати придушені емоції. Навіть найдорожчі та якісні психотропні препарати цього не зроблять …
Якщо Ви потрапили в такий період, що відчуваєте своє абсолютне безсилля справитися з внутрішнім світом, — терапія дуже бажана.
Причому тільки з тим психотерапевтом, з яким затишно. З яким не відчуваєш себе дурним учнем початкової школи, який з незрозумілих причин не справляється з завданням з математики, — в нашому випадку — з власним життям.
Це не скасовує віру в Бога.
Це не анулює силу молитви.
Це не скасовує важливість читання святих слів зі сторінок Біблії.
Але психотерапія доступна не всім …
Хороший психотерапевт коштує дорого. Не кожна людина, яка переживає травму здатна на подібні витрати, навіть якщо на кону — саме життя.
…
Але кожен без винятку може простягнути руку та доторкнутися до Любові, яка … Тепліша, за відчай.
Звичайно, це образно. Але любов Бога дійсно знаходиться на відстані витягнутої руки, на відстані двох, видавлених з глибини душі, слів: «Допоможи мені …»
…
Бог!
Зроби що-небудь.
Я так більше не можу…
…
Щоб вимовити ці короткі фрази не потрібно бути доктором наук.
Навіть християнином бути не обов’язково.
Тим більше Не обов’язково бути Правильним християнином…
…
Просто запам’ятайте три важливі підказки:
Бог,
* Я ображаюсь на Тебе, тому що …
** я ображаюся на себе, тому що …
*** я ображаюся на …, тому що …
Потрібен час,
ці фрази та
багато носових хустинок.
Сльози прийдуть у великій кількості.
Але разом з ними може прийти й надія на саму Можливість зцілення …
Запам’ятайте, друзі мої:
зцілення душі необхідне нам в будь-якому випадку…
…одужає дитина — чи ні.
…виявиться вердикт лікарів «Вам залишилося два місяці» ПРАВДОЮ — чи ні.
…вдасться врятувати шлюб що помирає — чи ні.
Що б не трапилося, Його Любов може дати нам сил йти шляхом Прощення, а не Ненависті.
Йти.
Або повзти.
Або деякий час полежати в правильному напрямку.
Тримайтеся
Анна Макарчук
За матеріалами Facebook сторінки Anna Makarchuk інформація для цієї статті взята з «Теплее отчаяния»
