Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) - захворювання, при якому у людини бувають неконтрольовані нав'язливі думки (обсесії) та повторювані дії (компульсії).
Види ОКР- Страх забруднення і зараження - прибирати і чистити квартиру до ідеального стану.- Страх заподіяти шкоду собі і оточуючим - перевірка і повторна перевірка всіх потенційно небезпечних ситуацій.- Страх матеріалізації власних «поганих» думок - ритуали, наприклад, розставити книги в алфавітному порядку, п'ятнадцять разів постукати по столу. Людина ірраціонально переконана, що якщо зробить це - ніхто не постраждає.- Неадекватна прихильність до речей, страх втратити їх - накопичення.Існує безліч форм ОКР - вони необов'язково зустрічаються саме в таких комбінаціях. Більш того, необов'язково наявність обох компонентів. Причини виникнення ОКР- Генетична теорія. Поки що не підтверджена вченими.- Психодинамічна теорія. Причина ОКР - глибокий внутрішньоособистісний конфлікт.- Когнітивна теорія. Людина зі схильністю до ОКР звикла перебільшувати значення власних думок.Що робити?Якщо ви відчуваєте, що:- У голову приходять тривожні, агресивні, дивні ідеї, і ви не в силах їх позбутися;- Нав'язливі думки з'являються щодня, і ви довго (більше години) фокусуєтеся на них;- Якщо не виконати певні дії, може статися щось погане;- Ви хоч раз скасовували плани через те, що вам потрібно виконати певні дії.Потрібно звернутися до психіатра, психотерапевта. Багато людей з ОКР соромляться або бояться своїх симптомів. Агресивні або дивні нав'язливі думки не роблять вас поганою або божевільною людиною. І вже точно психотерапевт не буде вас засуджувати - тому що він розуміє, що з вами відбувається і знає як допомогти.Записатися на консультацію ви можете за телефоном: 0 800 33 68 12Клініка Ангелія