Обговорення останніх результатів і рекомендацій.
Ми знаємо, що носити маску для обличчя важливо, щоб допомогти уповільнити поширення COVID-19. Тепер нові дані Центрів з контролю і профілактики захворювань США (CDC) показують, що носіння маски допомагає захистити її власника, а також оточуючих людей.
CDC у новому керівництві пояснює, що правильні тканинні маски можуть блокувати вірусні частинки, які ви можете видихати, а також блокувати інфекційні респіраторні краплі інших людей, не дозволяючи вам їх вдихнути.
Бережіть себе, захищаючи інших
CDC вивчив безліч досліджень, щоб скласти це нове керівництво, в тому числі одне дослідження, в якому спостерігали за людьми, інфікованими коронавірусом, які перебували в літаку більше 10 годин, не заразивши нікого, коли використовували маски.
Важливо відзначити, що як і раніше рекомендується, щоб ваша тканинна лицьова маска мала кілька шарів тканини, щоб ефективно запобігати попаданню або виходу мікробів.
Як допомагають маски для обличчя
CDC рекомендує носити тканинне покриття обличчя, щоби прикрити ніс і рот, коли ви повинні знаходитися в громадському місці, де соціальне дистанціювання є проблемою, наприклад, у продуктовому магазині або аптеці. Це допоможе запобігти поширенню вірусу. Деякі спільноти також рекомендують носити маски на відкритому повітрі, в залежності від рівня зараження в районі.
Ми знаємо, що у значної частини людей з коронавірусом немає симптомів, що називається безсимптомним перебігом. Навіть ті, хто є пресимптомним – у кого в кінцевому підсумку розвиваються симптоми – можуть передавати вірус іншим. Оскільки ви все одно можете поширювати вірус, навіть якщо у вас немає симптомів, CDC рекомендує використовувати тканинні маски для обличчя.
Що таке безсимптомне поширення
За даними CDC, люди можуть хворіти вірусом від одного до 14 днів, перш ніж у них з’являються такі симптоми, як лихоманка, втома або сухий кашель. Вірус поширюється головним чином через респіраторні краплі, що видихаються при кашлі, чханні, розмові або навіть диханні. Хоча багато людей представляють краплі великими, вони можуть бути дуже маленькими – занадто маленькими, щоб їх можна було побачити в повітрі.
Всесвітня організація охорони здоров’я підкреслює, що багато людей з COVID-19 відчувають дуже легкі симптоми, особливо на ранніх етапах, коли вони найбільш заразні. Таким чином, можна заразитися вірусом від людини, яка просто злегка кашляє і не почуває себе погано, або від людини, яка погано себе почуває, але не кашляє.
CDC заявляє, що безсимптомні або пресимптомні люди, які відчувають себе добре, за оцінками, беруть участь в більш ніж 50 відсотках випадків передачі коронавірусу.
Гігієна маски для обличчя
Не забувайте брати з собою маску для обличчя кожного разу, коли вам потрібно вийти з дому. Перед тим, як одягти або зняти тканинну маску для обличчя, ретельно вимийте руки, щоб запобігти поширенню мікробів з рук в дихальну систему.
Щоб забезпечити ефективність захисту обличчя, дотримуйтесь цих порад:
– Не торкайтеся до маски, поки вона знаходиться на вашому обличчі.
– Одягайте і знімайте маску за гумки для вух або зав’язки і не торкайтеся передньої частини маски.
– Часто дезінфікуйте тканинну маску, перучи її вручну або поміщаючи в пральну машину.
AdventHealth
Оригінальна версія цієї історії була розміщена на сайті блогу AdventHealth.
За матеріалами Adventist Review
Джерело: logosinfo.org
