Современный человек живет в режиме многофункциональности – работа, карьера, забота о семье, учеба, стрессы, заботы. Жизнь в мегаполисе порой давит многолюдностью, суетой и загазованностью. Мы часто испытываем тревогу, панические атаки, выгорание и мало заботимся о здоровье… А причиной эмоционального выгорания как раз является неумение отдыхать и трудоголизм. Как избавиться от "городских болезней" - знает главврач клиники «Ангелия», психиатр, постоянный эксперт CBN Family Academy Юрий Бондаренко.
Посмотреть видео